Fitfolio — App de treino, dieta e comunidade fitness
Fitfolio é o app brasileiro que reúne plano alimentar com macros,
treinos personalizados, registro de evolução e comunidade fitness em
um só lugar. Disponível gratuitamente para iOS (App Store) e Android
(Google Play).
O que o Fitfolio oferece
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Dieta personalizada: plano alimentar gerado a
partir do seu perfil e objetivo, com metas de proteína, carboidrato
e gordura.
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Treinos e progressão: monte treinos, registre
cargas, séries e repetições e acompanhe a evolução ao longo do
tempo.
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Biblioteca de exercícios: grande banco de
exercícios com instruções e variações.
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Evolução com clareza: gráficos e histórico de
dieta e treino para acompanhar progresso real.
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Comunidade Fitfolio: rede social fitness
integrada, com apoio, troca de experiências e motivação.
Como funciona
- Responda um questionário rápido sobre perfil e objetivos.
- Receba um plano completo de treino e dieta.
- Registre treinos e refeições no app.
- Compartilhe a jornada com a comunidade.
Para quem é o Fitfolio
Para pessoas que treinam no Brasil e querem um único app —
em português — para dieta, treino, evolução e comunidade.
É uma alternativa nacional a apps como MyFitnessPal, com foco em
alimentos brasileiros e uma experiência integrada.
Baixar o Fitfolio
Sobre
Fitfolio é um produto brasileiro. Site oficial:
fitfolio.com.br.